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#041: Wie halte ich die Badboys von mir fern und halte mein Herz dabei offen?

#041: Wie halte ich die Badboys von mir fern und halte mein Herz dabei offen?

35m 53s

Kennst Du es auch, Du willst eigentlich einen liebevollen Mann und dann landest Du doch wieder nur bei den Bad Boys und weißt gar nicht, wie es dazu kommen konnte?
Wie sollen wir es dabei noch schaffen, unser Herz offen zu halten und uns wirklich auf jemanden einzulassen?

Müssen wir unser Herz nicht eher schützen und dafür sorgen, dass es nicht mehr verletzt wird?
Das waren alles Fragen, die mir ein Coaching-Plattform-Mitglied stellte, nachdem ich in meiner VIP-Gruppe einen Live Talk zum Thema Herzöffnung gemacht hatte.
Grund genug, dazu eine neue Podcast-Folge zu machen und dem Ganzen auf die Spur...

#040: Morgenrituale, wie sie Dir bei der Partnersuche helfen!

#040: Morgenrituale, wie sie Dir bei der Partnersuche helfen!

20m 7s

Du fragst Dich, wie Du Menschen in Dein Leben ziehst, die glücklicher sind?
Einen Partner finden kannst, der in der Fülle ist und mit dem Du zufrieden und glücklich bist?

Und Du fragst Dich gerade, was Morgenrituale damit zu tun haben?
Ist Dir schon mal aufgefallen, dass es einen extremen Unterschied macht, wie Du morgens aus dem Bett steigst und wie es Deine Stimmung hebt oder senkt?

Das Schöne ist, das kannst Du in Zukunft steuern und lenken. Mit Morgenritualen implementierst Du schon morgens Power und Kraft in Deinem Leben. Und wenn wir damit in den Tag starten, dann ändert...

#039: Woran erkenne ich einen guten Coach?

#039: Woran erkenne ich einen guten Coach?

22m 42s

Heutzutage gibt es wohl mehr Coaches als jemals zuvor. Doch wie erkennst Du den richtigen Coach für Dich?

Werbeanzeigen und große Versprechen aktivieren sehr leicht unser Bedürfnis, eine schnelle Lösung zu finden.
Doch ist das dann wirklich die schnelle Lösung? Oder ist es leider oft so, wie ich es immer wieder von Teilnehmern erfahre: am Ende bleibt nur die Enttäuschung, weil die Strategien wieder nicht aufgegangen sind, um deren Umsetzung man sich doch bemüht hat?

Doch das ist sogar noch das deutlich kleinere Problem. Denn falls es Dir so ergeht, wie mir 2018, dann kann es auch schnell mal lebensgefährlich...

#038: Mein Date meldet sich nicht mehr! Was tun?

#038: Mein Date meldet sich nicht mehr! Was tun?

21m 32s

Jeder Single kennt es wohl: man versteht sich mit jemandem und dann plötzlich Funkstille.
Doch wie darauf reagieren? Und vor allem, wie kannst Du bewirken, dass Dir solche Menschen im besten Fall nicht mehr über den Weg laufen?

Dies sind Fragen, die wir uns als Single wohl alle schon mal gestellt haben.
Wenn Du wissen willst, woran das liegt und wieso es eine wunderbare Chance sein kann, Dich selbst besser kennenzulernen, dann höre Dir unbedingt diese Folge an.

Denn Du wirst erfahren, was es mit dem Phänomen “Ghosting” auf sich hat, wie ich damit früher umgegangen bin und wie ich...

#037: Wo lerne ich jemanden kennen?

#037: Wo lerne ich jemanden kennen?

22m 37s

Eine Frage, die sich viele Singles immer wieder stellen.
Doch ist es wirklich so schwer heutzutage, jemanden kennenzulernen oder stehen wir uns dabei vielleicht selbst ab und an im Weg?

Nach welchen Parametern gehen wir auf Menschen zu und scannen wir unsere Umgebung vielleicht ständig nur nach dem einen Richtigen ab?

Diesen und noch vielen anderen Fragen gehe ich in dieser Folge auf die Spur.

Ich nehme Dich mit auf die Reise und zeige Dir, wie ich es geschafft habe, als Single ständig Menschen kennenzulernen und wie ich dadurch sehr bereichert durchs Leben gehe.

Ich verrate Dir, wie auch Du...

#036: Wie erkenne ich negative Glaubenssätze und transformiere diese?

#036: Wie erkenne ich negative Glaubenssätze und transformiere diese?

23m 22s

Wer von uns kennt das nicht? Wir setzen uns Ziele wollen etwas unbedingt umsetzen und irgendwie gelingt es uns nicht. Was dann folgt, ist oft Frust, riesige Selbstzweifel und das Gefühl wir kriegen Dinge oder sogar unser Leben nicht in den Griff.

Doch ist das wirklich so? Bekommen wir nicht in Wirklichkeit vieles auf die Reihe und verlieren in solchen Zeiten den Fokus auf unsere Fähigkeiten und unser können? Doch woran liegt es und was haben negative Glaubenssätze damit zu tun?

In dieser Podcast Folge beleuchten wir negative Glaubenssätze und ich verrate dir wie du diese transformierst. Ich erzähle dir...

#035: Wie gehe ich mit meiner Verlustangst um?

#035: Wie gehe ich mit meiner Verlustangst um?

21m 49s

Verlustängste fressen uns innerlich oft auf und machen uns schlaflose Nächte.
Doch was steckt eigentlich dahinter? Wo entstehen diese und wieso gehen sie nicht einfach weg, sondern werden oft von Beziehung zu Beziehung noch schlimmer?

Darum geht es in der heutigen Podcast Folge, ein Wunsch Thema aus meiner KOSTENLOSEN Be you Facebook Gruppe, die Du hier findest:

https://www.facebook.com/groups/174030761199039

Ich habe selbst lange Zeit schlimme Verlustängste gehabt und bin dem auf den Grund gegangen. Heute bin ich frei davon und lebe im Sein. Wie ich das geschafft habe und was unsere Referenz Erfahrungen und die Kindheit damit zu tun haben, darüber...

#034: Wie finde ich meinen Seelenpartner?

#034: Wie finde ich meinen Seelenpartner?

28m 55s

Viele von uns sind auf der Suche nach dem Seelenpartner, dem Menschen, der uns endlich ankommen lässt. Wo wir uns zu Hause fühlen und die Geborgenheit bekommen, nach der wir uns so sehnen.
Doch ist das wirklich die Lösung?
Und wenn wir ihm begegnen löst er dann die Gefühle in Dir aus oder kann es vielleicht genau andersherum sein?

Genau darüber spreche ich in dem heutigen Podcast und nehme Dich mit auf die Reise von meinem Seelenpartner Faruk und mir.
Dem ich letztes Jahr begegnet bin und mit dem mein Herz und meine Seele tief verbunden war und immer noch...

#033: 3 Denkmuster, die Dich daran hindern, eine glückliche Partnerschaft zu finden!

#033: 3 Denkmuster, die Dich daran hindern, eine glückliche Partnerschaft zu finden!

23m 37s

Wir sind ständig auf der Suche nach einer glücklichen Partnerschaft und vergessen dabei oft uns selbst.

Doch was hindert uns eigentlich daran, in eine glückliche und zufriedene Partnerschaft zukommen? Was steht dazwischen, endlich anzukommen, obwohl wir doch so viel dafür geben würden, endlich glücklich zu werden?

Darüber spreche ich mit Dir in dieser Podcast Folge und decke auf, was ich in über 15 Jahren Coaching Erfahrung mit Menschen und vor allem Singles herausgefunden habe.
Heute spreche ich über 3 Denkmuster, die Dich aufhalten und es, statt zu ermöglichen, verhindern, endlich in eine glückliche Partnerschaft zukommen.

Was Deine Träume, Dein Mut...

#032: Warum trifft mich Kritik so extrem? Wie du es anders angehen kannst

#032: Warum trifft mich Kritik so extrem? Wie du es anders angehen kannst

26m 45s

"Du solltest Kritik nur von Menschen annehmen, die du auch um Rat fragen würdest."

Vielleicht kennst du dieses Zitat. Mich hat es im Umgang mit Kritik inspiriert. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Kritik dich und viele andere Menschen so hart trifft und wie du das für dich ändern kannst.

Wir sprechen außerdem darüber…

...wo du Kraft tanken kannst, um dich zu schützen.

...wie du es schaffst, über Kritik zu schmunzeln, statt dich angegriffen zu fühlen.

…von welchen Menschen du Kritik überhaupt anhören (und annehmen) solltest.

Melde dich hier zum Single in Balance Newsletter an: https://www.singlebalance.de/single-in-balance-letter

Ich wünsche dir viel...