#036: Wie erkenne ich negative Glaubenssätze und transformiere diese?

Shownotes

Wer von uns kennt das nicht? Wir setzen uns Ziele wollen etwas unbedingt umsetzen und irgendwie gelingt es uns nicht. Was dann folgt, ist oft Frust, riesige Selbstzweifel und das Gefühl wir kriegen Dinge oder sogar unser Leben nicht in den Griff.

Doch ist das wirklich so? Bekommen wir nicht in Wirklichkeit vieles auf die Reihe und verlieren in solchen Zeiten den Fokus auf unsere Fähigkeiten und unser können? Doch woran liegt es und was haben negative Glaubenssätze damit zu tun?

In dieser Podcast Folge beleuchten wir negative Glaubenssätze und ich verrate dir wie du diese transformierst. Ich erzähle dir was deine Zugehörigkeit und der Wert Loyalität damit zu tun hat. Wenn du verstanden hast, dass du zwischen 2 Fronten stehst und du diese falsche Loyalitäten auflösen kannst, fällt es dir auch leicht die negative Glaubenssätze zu erkennen und in positive umzuwandeln. Wie das geht, mit welcher Coachingmethoden dir das gelingt erkläre ich in dieser Folge.

Ich wünsche dir viel Spass beim Hören.

Sonnige Grüße

Deine Mariam