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Du schaust in den Spiegel und es überkommt Dich ein Gefühl der Traurigkeit. Deine Gedanken fangen an zu kreisen und alles was Du sehen kannst sind Deine Makel. Du findest Deinen Bauch zu dick, Deine Oberschenkel zu groß und Deine Brüste zu klein…

Kennst Du Situationen wie diese? Falls Du Dir gerade gedacht hast “Oh ja, das kommt mir bekannt vor…” habe ich heute genau das Richtige für Dich.

In meiner heutigen Podcastfolge...

...erhältst Du 3 hilfreiche Tipps, um Dich beim Blick in den Spiegel an Dir und Deinem Körper zu erfreuen
...Du erfährst wie Du mit vermeintlichen Makel umgehst...

Du fühlst Dich, als hättest Du wieder mal versagt. Tränen fließen über Deine Wangen und es fühlt sich so an als wäre Dein Herz zerrissen. Kennst Du Diesen Schmerz nach einer frischen Trennung? Egal, ob Du verlassen wurdest oder Du diejenige warst, die sich getrennt hat. Eine Trennung zu verarbeiten ist immer eine Herausforderung. Doch das Gute ist: Du musst da nicht alleine durch!
In meiner heutigen und zugleich ersten Podcastfolge sprechen wir darüber…

...welche 3 Fehler, Du nach einer Trennung unbedingt vermeiden solltest
...warum es wichtig ist, jetzt auf Deine Bedürfnisse zu achten
...und Du erhältst wertvolle Tipps, wie...