#082 Toxische Beziehungen - Was sie mit uns machen!

Shownotes

Wann ist eine Beziehung toxisch und was bedeutet toxisch eigentlich? Mariam und Sascha widmen dem Thema eine ganze Podcast Folge, um genau zu klären, was es mit diesem so oft gebrauchten Begriff auf sich hat. Außerdem erfährst du, wie du toxische Menschen erkennst, fernhältst und was du tun kannst, um dich aus toxischen Beziehungen zu lösen. Läuft eine Beziehung nicht so, wie sie soll oder geht in die Brüche, hören wir oft Phrasen wie „es gehören immer Zwei dazu“ oder „jeder trägt einen Teil der Schuld“. Dem widerspricht Mariam mit aller Deutlichkeit: Es gibt Beziehungen, in dem ein Partner toxisch ist und sich davon nährt, den anderen klein zu machen. Aus diesen Beziehungen müssen wir uns lösen, und uns Hilfe suchen. Doch was genau ist toxisch? Für die beiden Coaches haben toxische Menschen vora llem ein Muster: Sie bedienen unsere negativen Glaubenssätze in uns, wie „Du bist nicht schön genug“, „Du bist dumm“, „Du kannst nichts alleine“ und so weiter, die viele von uns aus unschönen Kindheitserfahrungen in uns tragen. Dazu reichen kritische Äußerungen zu unserem Aussehen, unserer Kleidergröße oder dem Zustand unserer Wohnung. „Kommunikation ist wie Nahrung. Toxische Kommunikation vergiftet unser Handeln und Denken“, so Saschas passender Vergleich. Toxisch ist alles, was uns weh tut und vom anderen auch genau aus dieser Intention heraus geäußert wird. Wir sind der Durchschnitt der 5 Menschen in unserem Umfeld, so lautet ein Zitat von Jim Rohn. Toxische Beziehungsmuster können uns auf allen Ebenen begegnen, ob im Familien-, Freundes- oder Kollegenkreis. Was sagt das über dich aus, wenn du eine solche Beziehung anziehst? Wo darfst du bei dir hinschauen? Und was sagt es über dich aus, wenn dir plötzlich all deine Beziehungen toxisch vorkommen? Manchmal tragen wir einen toxischen Anteil unbewusst in uns, der sich in solchen Verbindungen spiegelt. Mariam und Sascha geben dir am Ende der Folge 3 wertvolle Tipps, wie du am besten mit positiven Veränderungen bei dir anfangen kannst und wie sich das auf dein Umfeld auswirkt. Höre die Folge also unbedingt bis zum Ende. Auch im brandneuen Be you-Kurs, der jetzt startet, schauen die beiden Coaches ganz genau auf die Beziehungen im Umfeld, welche dir Energie geben und welche toxisch wirken. Eine sehr spannende und intensive Aufgabe, die den Selbstwert nachhaltig stärkt. Weitere Infos zum siebenwöchigen Kurs bekommst du über den Link unten.

Freu dich auf ein ganz und gar nicht toxisches Hörerlebnis – und schalte auch diesmal wieder ein! Wenn du denkst, dass Mariam und Sascha ein bestimmtes Thema dringend einmal diskutieren sollten, schicke uns doch eine Mail an info@singlebalance.de. Danke!

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Du möchtest mehr zum brandneuen Be you-Kurs wissen, der am 11. Juli startet? Hier findest du alle Infos: https://elopage.com/s/singlebalance/single-balance-be-you-kurs-1/payment

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