#053 Selbstvertrauen! So geht es!

Shownotes

Selbstvertrauen - Was ist das überhaupt und Wie kann ich das lernen? Diese Frage wird mir oft von meinen Coachingteilnehmer*innen gestellt. In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, warum es uns meistens so schwer fällt uns zu vertrauen. Oft haben wir Ängste, Zweifel und vertrauen unseren Entscheidungen nicht. Oder aber wir haben vertraut und wurden enttäuscht. Die Wurzeln dafür können oft schon in der Kindheit entstanden sein. Unser Urvertrauen in uns ist jedoch nur verschüttet und kann wieder freigelegt werden. Wenn wir darauf vertrauen, dass alles in uns ist, was wir brauchen und sein wollen. Wenn wir Herausforderungen als Chance begreifen für unser inneres Wachstum, dann können wir uns selbst vertrauen und das Leben als Abenteuer und Reise zu uns selbst begreifen. Wie Du das Vertrauen in Dich stärken kannst und wieso wir uns so oft selbst im Weg stehen, erfährst Du in diesem Podcast.

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